Bạn có từng đẩy một người thật lòng ra xa, chỉ vì sợ bị tổn thương thêm lần nữa?
Đó là nghịch lý buồn nhất: đi qua quá nhiều đổ vỡ, đến khi gặp một người tử tế thật sự, ta lại không còn đủ nguyên vẹn để đón nhận. Ta dè chừng, ta nghi ngờ, ta sợ sẽ bị bỏ rơi và vô tình biến mình thành người gây tổn thương – giống như những người từng làm mình đau.

Không phải bạn muốn làm họ tổn thương. Chỉ là trái tim bạn đã tự bật cơ chế phòng thủ. Phản ứng tự vệ quá mức khiến bạn nhìn những cử chỉ dịu dàng như cái bẫy, khiến những cơ hội an yên biến thành trận chiến ngầm giữa tin tưởng và nghi ngờ.

Trước khi mở lòng với người khác, hãy học mở lòng với chính mình. Ngồi xuống, hỏi han vết thương, nhận diện nơi mình còn sợ, và dịu dần những mảnh vụn cũ bằng sự thấu hiểu và yêu thương bản thân.

Nếu không, dù gặp được tình yêu chân thành, bạn vẫn sẽ thử thách, đẩy họ ra xa, và biến mối quan hệ đẹp thành bãi chiến trường. Người không tin mình xứng đáng được yêu thì làm sao tin người khác yêu mình thật lòng?

Và nếu bạn đang yêu một trái tim từng tan vỡ, xin hãy nhẹ nhàng. Yêu một người mang thương tích là một hạnh nguyện lớn – đòi hỏi sự kiên nhẫn, dịu dàng, và một tình yêu đủ bền để họ dần tin trở lại. Hãy trở thành ngọn đèn nhỏ, đủ ấm để xua đi đêm tối trong họ.

Bởi cuối cùng, người làm bạn trở nên tốt hơn không phải là người hoàn hảo, mà là người đủ kiên nhẫn đi cùng bạn qua những mảnh vỡ. Khi trái tim bạn lành lại, bạn sẽ không còn sợ tình yêu nữa, và bạn sẽ không vô tình trở thành điều mình từng sợ.